Verkkokurssi kestää 4 viikkoa,
jonka aikana käymme läpi
seuraavat aiheet:

Vko.1
Mitä Paleo on?
Aamupala ja sen tärkeys
Vko. 2
Viljat?
Söydään lisää kasviksia
Hiilihydraatit
Vko. 3
Maito?
Proteiini
Hyvät rasvat
Vko. 4 
Säännöllisyys
Syötkö tarpeeksi?